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內容來自YAHOO新聞
抓寶眼睛酸澀模糊 十式護眼操放鬆
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)
國人瘋玩寶可夢，常連玩數小時都不休息，眼睛痠澀不適問題大增。中醫師吳建東分享妙招「十式護眼操」，輕輕按摩穴位，每天3次、每次5分鐘，能夠快速有效消除眼睛疲勞。
長時間用眼問題多
中醫師吳建東指出，長時間、近距離過度用眼，導致眼部肌肉、神經緊繃，降低血液循環，輕者容易眼睛疲勞，重則引起頭痛、眼睛刺痛、視力模糊。小朋友可能近視度數加深，成年人可能引發假性近視、老花及乾眼等問題。
十式護眼操口訣
吳建東中醫師分享「十式護眼操」，利用簡單口訣記住穴位加以按摩。他說，眼睛內側是晴明，眉頭上面是攢竹，眉毛中間是魚腰，眉尾處是絲竹空，眼睛外側是瞳子髎，眼睛中間下四白，眼尾外面是太陽，耳垂中央是眼點，兩手虎口是合谷，最後雙手搓揉20次，掌心熱敷眼睛。
每天3次消除眼睛疲勞
吳建東中醫師強調，按摩穴位力道應適中，每天早中晚各按摩一次，每次花5分鐘按摩穴位，能夠快速有效刺激眼部周圍肌肉、神經，達到增加血液循環、舒緩放鬆，消除眼睛疲勞的作用。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/抓寶眼睛酸澀模糊-十式護眼操放鬆-001300714.html
商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
容量:全效修護精華油豪華古典瓶150ml*1瓶+可可脂Q10緊緻保濕乳液315ml*1
特點: 帕瑪氏全效修護精華油，是一種科技性多功能全方位的援膚理肌產品，它可以使用於全身肌膚，包括臉部，甚至可滴於SPA池內泡澡使用，添加玫瑰果油，清香宜人。不含防腐劑，天然無負擔，適合任何膚質。
用途: 有效對抗粗糙、乾燥、瑕疵、鬆弛、黯沉、皺紋、老化、膚色不均等輕熟齡肌8大難題
使用方法: 每天三次或依需要增加多次，取適量塗抹於身體或臉部所需地方，輕輕按摩至皮膚吸收為止。亦可滴於SPA池內泡澡使用。
中市衛?廣字第10405712號/第10403394號/
保存期限:5年
可可脂Q10緊緻保濕乳液315ml
【用途】預防及改善肌膚紋路，適用於任何時候，甚至產後及體重減輕後緊緻肌膚，維持彈性。
【使用方法】直接塗抹於身體肌膚，局部加強按摩使用。
【注意事項】若有過敏現象請暫停使用或向醫師諮詢。
【保存方法】置於室溫陰涼處
中市衛妝廣字第10503373號/第10506858號
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